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  • 用料:

  • 羊肉  500g
  •  1根
  •  半个
  •  3瓣
  • 胡萝卜  1根
  • 白萝卜  1根
  • 黄瓜  1根
  • 花椒粒  少许
  • 料酒  适量
  • 酱油  适量
  • 味精  适量
  • 鸡精  适量
  • 十三香  适量
  •  适量
  • 孜然  适量
  • 红辣椒沫  少许

小贴士:

焖饭时间不宜过长,肉质会变硬,米饭发干失去水分就不好吃了!炒羊肉丁时油越少越好,因为炒至过程中,羊肉会出油,油倒多了,反而腻的慌!

做法:

  • 1. 羊肉切丁,倒入料酒,红烧酱油,大葱,蒜,姜,里面也可加入少量红辣椒沫,腌制半个小时!
  • 2. 开始淘米,把米用凉水冲洗干净!
  • 3. 倒入电饭煲,加凉水到第一个手指关节处即可,(水可以少,但不可以太多,因为最后还得焖羊肉,,米饭蒸至过软,容易粘烂,做出来的饭不筋道)。开启煮饭键20分钟!
  • 4. 准备葱,胡萝卜,白萝卜,黄瓜洗净备用!
  • 5. 葱切碎,黄瓜,胡萝卜,白萝卜,红线椒,切小丁放碗里!
  • 6. 锅里放少许油,油热下葱姜蒜,花椒粒,线椒爆香!
  • 7. 放入腌好的腌肉(提前挑出肉里的姜葱),煸炒至羊肉丁出油,加味精,鸡精,十三香,盐,酱油,继续翻炒!
  • 8. 锅里面加入切好的菜丁,来回翻炒,尝味,加调料(炒肉时叫了调料,如果觉着淡可以再加点,也可以一次成型)!菜炒七成熟盛出,撒少许孜然!
  • 9. 锅里米饭熟了,把炒好的菜倒进电饭煲,来回搅拌,开始焖煮20分钟!
  • 10. 中途可以打开盖子来回搅一下,以便米饭全部入味!
  • 11. 20分钟到,香喷喷的羊肉饭熟了,赶紧来吃吧!