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鳕鱼炖茄子的做法
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用料:
鳕鱼
200多克
姜
少许
葱花
少许
茄子
200克
蒜
少许
料酒
少许
蒸鱼豆鼓
少量
蚝油
少量
醋
少量
花椒粒
少许
八角
一朵
盐
少许
小贴士:
今天烧了三个鱼菜,清炖罗非鱼,炸小银鱼。
鳕鱼要炖久点。茄子炖的很软烂,茄子吸入鱼的味道,非常鲜。
做法:
1.
准备鳕鱼,去鱼鳞,洗干净,这些只用了一半。
2.
一个茄子洗净撒小块备用。
3.
葱,姜,蒜,切块,花椒粒,八角备好。
4.
备炒锅,倒适量油,下花椒粒,炒香,炒香花椒后捞出不用。
5.
留下花椒油。下葱花姜末蒜片炒香。
6.
倒蒸鱼豆鼓两勺,蚝油一勺,
7.
翻炒均匀。
8.
下鳕鱼块翻炒。
9.
继续翻炒,让酱汁沾满鱼块。
10.
添加适量清水。大概两小碗水的量。
11.
倒料酒一勺,醋一勺。
12.
大火烧开几分钟后再改小火慢炖,这时把茄子块也放锅里一起炖。
13.
大约炖了30分钟,撒上少许盐,收收汁出锅喽。
14.
出锅盛入碗里。汤汁一起盛出。
15.
撒上香菜叶点缀。
16.
成品图。