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爽口西蓝花的做法
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用料:
西蓝花
一个
海鲜酱油
5匙
陈醋
3匙
芥末
适量
小贴士:
西蓝花不要焯的时间过长,变色即可。时间长就不脆了。
做法:
1.
西蓝花切块,(根切片,根上的皮去掉)
2.
先焯根,
3.
再焯花,(焯至西蓝花变色即可,)
4.
焯完过凉水
5.
把海鲜酱油,陈醋,芥末调成蘸料,完成。