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  • 用料:

  • 丝瓜  2根
  • 猪油  20克
  •  半勺
  • 鸡精  1勺

小贴士:

盐放在油锅里可以让丝瓜表面更加翠绿,但是油温不能太高,放盐后立即下丝瓜,以免盐在高温下产生有害物质

做法:

  • 1. 丝瓜去皮,切8公分左右的条
  • 2. 油温稍高,盐放入油锅后下丝瓜翻炒
  • 3. 待丝瓜8成熟时放鸡精,翻炒1分钟起锅