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  • 用料:

  •  适量
  • 野生鲫鱼  1条(300克)
  •  10克
  •  10克
  • 花椒  10克
  •  5克
  • 胡椒粉  5克
  • 植物油  30克

小贴士:

大家选购野生鲫鱼的时候注意:鱼鳍硬而黑,鱼的身体表面发黄发绿,大小不均匀的就是野生的!鲫鱼炖汤是乳白色,要小火慢炖,鲜鱼千万不要腌制,要原汁原味的炖

做法:

  • 1. 将买回来的野生鲫鱼冲洗干净,因为在买鱼的时候,我让他们已经把鱼鳞和内脏给去掉了。
  • 2. 我一共买了两条,大家要认清楚野生鲫鱼的体面比较黄。
  • 3. 姜切片葱切成葱花,准备好花椒粒备用。
  • 4. 锅中放油烧热,将鲫鱼放进去煎制。
  • 5. 加至两面金黄,放入葱姜花椒爆香
  • 6. 然后倒入适量的清水,刚刚没过鲫鱼。
  • 7. 中火炖制,五分钟转小火炖,十五分钟。看见汤色是浓浓的,鲫鱼的肉和皮已经分离
  • 8. 炖到鱼肉酥烂汤色乳白,既可以放盐,胡椒粉,味精调味。
  • 9. 一道汤色乳白,肉质酥烂的,原汁野生鲫鱼汤,就做好了。