用料：
- 圣女果 6-8个
- 香蕉 2/3个
- 酸奶 150克
- 核桃 适量
- 半梅 适量
- 黑芝麻 适量
小贴士：
*
喜欢甜的可以加*。
做法：
- 1. 圣女果洗净，一分为四的切开。
- 2. 香蕉扒皮，对半切开，再切成小块，大小和圣女果差不多就可以。
- 3. 半梅切丁。
- 4. 把图1图2放入干净的碗里，并准备酸奶。
- 5. 把酸奶倒入碗里，并搅拌均匀（这样的酸奶一盒半就可以了）。
- 6. 准备一个干净的方形容器，把图5中搅拌好的酸奶倒入容器里。
- 7. 撒上图3中的半梅+核桃碎+黑芝麻放入冰箱冷冻室冷冻成型（约4小时左右）。
- 8. 拿出冰箱中的容器，用凉水冲一下，方便取出容器里的酸奶冻。
- 9. 切块，装入碗里。