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  • 用料:

  • 章鱼  一斤
  •  5根
  •  3瓣
  • 干辣椒  6个
  • 酱油  两勺
  •  适量

小贴士:

用生粉清理章鱼很方便,黏液很容易就洗干净了

做法:

  • 1. 章鱼用生粉和盐抓洗干净,切小块备用
  • 2. 辣椒切段,葱白切段,蒜切段
  • 3. 葱绿和葱白分开切段
  • 4. 热锅下油
  • 5. 倒入蒜,葱白,和辣椒炒出香味
  • 6. 倒入章鱼翻炒几分钟
  • 7. 4分钟后加入酱油,盐!然后盖上盖子闷到章鱼熟开盖
  • 8. 加入葱绿炒2分钟,收汁!
  • 9. 装盘!OK