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  • 用料:

  • 鱼肉  300g
  • 番茄酱  100g
  • 砂糖  10g
  • 淀粉(炸鱼)  50g
  • 鸡蛋(炸鱼)  一个
  • 淀粉(可不加)  5g
  •  300ml
  • 酱油(可不加)  10ml
  • 盐(腌鱼)  适量
  • 鸡精(腌鱼)  少许
  • 姜片(腌鱼)  八片
  • 小葱(腌鱼)  两根
  • 料酒(腌鱼)  少许
  • 胡椒粉(腌鱼)  少许
  • 蒜片(腌鱼)  适量

小贴士:

鱼最好选新鲜的鱼肉,吃起来更酥脆。
炸鱼用大火

做法:

  • 1. 鱼柳放入腌鱼料,腌制半小时
  • 2. 鱼斜着切条,切成菱形状,切到鱼的二分之一位置,不要切断了
  • 3. 鸡蛋和淀粉调成淀粉液
  • 4. 鸡蛋淀粉液均匀涂在鱼身上,每个缝隙都要涂抹。
  • 5. 锅里烧油,油热了,放入鱼油炸,大火炸鱼,一只手提着尾部,先炸底部,再慢慢炸整条鱼柳
  • 6. 鱼炸好了,把鱼尾部卷到底部,菠萝形状就出来了
  • 7. 这时候准备番茄酱,砂糖,少许淀粉(5g左右)
  • 8. 锅里倒入15ml左右的油,油五成热,倒入番茄酱和砂糖,酱油翻炒均匀(试一下酸甜度,在适当添加番茄酱或者糖)
  • 9. 刚刚的淀粉液加满水,倒入锅里,收汁起锅
  • 10. 番茄酱淋在鱼上
  • 11. 用生菜和小葱做下装饰
  • 12. 完成
  • 13. 番茄酱可以自己熬,番茄榨汁加柠檬汁和砂糖,熬收汁