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  • 用料:

  • 茄子  两根
  • 鸡肉  300克
  • 红椒  一个
  • 青椒  一个
  •  少许
  •  少许
  •  适量
  •  少许
  • 老抽  少许
  • 十三香  少许
  • 料酒  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

鸡肉煮熟再烧,可以去掉鸡肉的血腥味。茄子和鸡肉一起烧,茄子容易熟,所以不用煮太长时间。

做法:

  • 1. 将鸡肉洗干净剁成块。
  • 2. 将茄子洗干净切成条,用盐腌二十分钟。
  • 3. 姜切成片,葱切成小段。
  • 4. 青椒和红椒切成片。
  • 5. 将切好的鸡肉凉水下锅,放点儿料酒,开大火将鸡肉煮熟。
  • 6. 腌好的茄子挤掉水分。
  • 7. 煮好的鸡肉捞出来备用。
  • 8. 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜,葱炝锅。
  • 9. 放入鸡肉,老抽,十三香,炒出香味。
  • 10. 放入茄子继续翻炒。
  • 11. 把茄子和鸡肉翻炒均匀。
  • 12. 放入半碗开水将鸡肉和茄子焖一会儿。
  • 13. 汤汁快收时放入盐,青椒和红椒一起翻炒至青红椒断生。出锅前放入鸡精提味。
  • 14. 成品图。