用料：
- 黑米 40克
- 红豆 30克
- 干红枣 25克
- 百合 18克
- 糯米 50克
- 花生米 25克
小贴士：
1:如果没有高压锅可以用普通锅熬煮，但是前提是必须提前泡水，为了节省熬制时间。
2:如果用普通锅熬煮，必须1:5的比例兑水
3:喜欢吃甜的在熬制之前适当加入冰糖
4:我个人比较喜欢这种黏度的粥，喜欢有汤水的，可以多添加些水熬煮
做法：
- 1. 准备食材：先将干大红枣洗干净用剪刀剪碎，去核然后再把红豆，百合，大米，黑米，花生米淘洗干净待用
- 2. 红豆和黑米洗净，如果不是高压锅做，用清水浸泡最少5个小时
- 3. 将黑米、红豆、百合，花生米，红枣洗干净放入高压锅内胆中，加水3:1的比例。
- 4. 选择功能键熬粥，显示时间为15分钟
- 5. 十五分钟后听到提示声音叮叮响，不着急吃饭的话就等排气阀自动落下，然后再打开，看看锅里黑米变红米啦
- 6. 盛出来喜欢吃甜的可以放点糖
- 7. 我觉得有红枣的甜味，就不用在添加冰糖白糖了
- 8. 加糯米是为了让黑米粥更加粘稠
- 9. 加红枣和花生米，主要为了让黑米补血效果翻倍～翻倍～在翻倍！！！！