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  • 用料:

  • 山楂  1000克
  • 冰糖  300克

小贴士:

1.如果嫌用勺子碾太麻烦,可以用料理机提前把果肉打碎,再放到锅里煮。这样需要不断搅拌,防止糊锅。
2.生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。最好将山楂煮熟后再吃。
3.山楂不能空腹吃。

做法:

  • 1. 山楂洗干净。
  • 2. 剜去顶部的残留花蕊和果柄。
  • 3. 掰开果肉,去核。
  • 4. 把果肉放到锅里,加少量的清水。
  • 5. 加入冰糖,开火炖煮。
  • 6. 开锅二三分钟之后,果肉软了,就用笊篱和大饭勺合作,把果肉碾碎。
  • 7. 像这样果肉已经很细腻了。
  • 8. 出锅装盘!
  • 9. 做的多的一次吃不完,趁热装在干净无水无油的瓶里,密封保存。
  • 10. 酸甜可口的果酱来了!