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豆豉什锦炒莲藕的做法
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用料:
莲藕
150克
胡萝卜
80克
台式香肠
2根
鲜香菇
30克
泡发的黑木耳
20克
青椒
50克
红辣椒
20克
水淀粉
适量
豆豉
15克
蒜
10克
葱、姜
各5克
盐
1茶匙
生抽
1汤匙
糖
半汤匙
陈醋
1汤匙
香油
1茶匙
油
适量
白醋(防藕丁变色用)
1小勺
小贴士:
1、莲藕切丁泡清水中,加一勺白醋以防其变色。藕丁焯水有助于更快炒熟。焯水后的藕丁过冷水,口感较脆。
做法:
1.
准备黑木耳预先泡发;香菇洗净去蒂;豆豉在水中泡软。藕、胡萝卜、青红椒、葱姜蒜洗净备好。
2.
将黑木耳撕成小朵;香菇、香肠切丁;青红椒去蒂去籽,切成小片;胡萝卜去皮切丁;豆豉剁碎些,使其味道释放;姜蒜去皮切末,葱切碎;
3.
莲藕去皮,切厚片,然后切成小丁。藕丁放清水中,加一小勺白醋,以防其变色。
4.
烧开一锅水,加些许盐、滴些油。藕丁放入水中焯2一3分钟。这样后面烹炒更快熟。
5.
藕丁焯好放冷水中过一遍。这样藕丁的口感较爽脆。
6.
锅中加油烧热,下姜末、蒜末、葱碎爆出香味。
7.
放入香菇丁和胡萝卜丁大火翻炒2一3分钟。
8.
接着放入豆豉、黑木耳、香肠丁、青红椒片、藕丁翻炒至断生。
9.
调入一茶匙盐、半汤匙白糖、一汤匙生抽、一汤匙陈醋炒匀。
10.
起锅前淋上一茶匙香油,勾些许水淀粉提亮菜色。
11.
成品图。