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素炒拉条的做法
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用料:
拉条面
一个人份
青椒
一个
西红柿
一个
火腿
一根
鸡蛋
两个
生菜
四五片叶子
葱白
适量
盐
适量
调料
适量
生抽
两勺
糖
一勺
鸡精
半勺
小贴士:
1.煮拉条加盐和过凉水都是为了防粘连。
2.加糖是为了遮西红柿的酸味。
3.青椒可以换成洋葱蒜台之类的,都好吃。
做法:
1.
各种材料洗干净,来个合影
2.
锅中放水开火。
3.
趁烧水的时间处理材料,鸡蛋加少许盐打散,青椒切丝,火腿切片,西红柿切丁,葱白切小段(忘拍了),生菜用手掰成三段。
4.
水烧开后下入拉条面,加点盐防粘连,中间可以加两次水防止溢锅。
5.
煮至八成熟,捞出过凉水,盛好备用。
6.
上炒锅,倒油,油七成热,倒入鸡蛋液,翻炒,盛出。
7.
再倒油加葱白炒香
8.
加火腿炒出油,然后家青椒丝,多炒一会,因为青椒不容易熟。
9.
然后加入西红柿丁,炒至软烂
10.
加入生菜和刚才炒好的鸡蛋,再放盐和白糖(够菜的盐就行)
11.
放入刚才煮好的面条,加入盐(面条的盐),调料,生抽,翻炒均匀(不用炒太久,因为都是熟的,翻几下就可以)
12.
最后加上点鸡精,可以装盘了
13.
好了,放点火腿片摆盘
14.
再来一张,反正拍的都不太好