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五花肉炒扁豆的做法
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用料:
五花肉
200克
扁豆
200克
红椒
一个
葱
少许
姜
少许
大蒜
四瓣
油
适量
盐
少许
老抽
少许
十三香
少许
鸡精
少许
小贴士:
炒五花肉时可以少放点油,因为五花肉在炒的过程中会出油。扁豆泡水里可以去除扁豆残留的农药。扁豆一定要炒熟,没炒熟的扁豆吃了易中毒。
做法:
1.
将扁豆的两头和豆筋摘掉,泡水中二十分钟后捞出来沥干水备用。
2.
将五花肉洗干净备用。
3.
将五花肉切成片。
4.
将扁豆斜切成段。
5.
将大蒜和姜切成末,大葱和红椒切成段。
6.
开大火将锅烧热,锅热后放入油,接着放入五花肉煸炒出一部分油。
7.
炒好的五花肉盛出来备用。
8.
锅中留底油,放入葱姜蒜,红椒炝锅,炒出香味。
9.
放入扁豆翻炒。
10.
将扁豆炒软且变成翠绿。
11.
往炒锅中放入炒好的五花肉,盐,老抽,十三香。
12.
将其翻炒均匀。
13.
锅中添点儿水将扁豆和五花肉稍微煮一会儿,以防扁豆没炒熟。
14.
收汁后放入鸡精提味即可。
15.
成品图。