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五花肉炒扁豆的做法

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  • 用料:

  • 五花肉  200克
  • 扁豆  200克
  • 红椒  一个
  •  少许
  •  少许
  • 大蒜  四瓣
  •  适量
  •  少许
  • 老抽  少许
  • 十三香  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

炒五花肉时可以少放点油,因为五花肉在炒的过程中会出油。扁豆泡水里可以去除扁豆残留的农药。扁豆一定要炒熟,没炒熟的扁豆吃了易中毒。

做法:

  • 1. 将扁豆的两头和豆筋摘掉,泡水中二十分钟后捞出来沥干水备用。
  • 2. 将五花肉洗干净备用。
  • 3. 将五花肉切成片。
  • 4. 将扁豆斜切成段。
  • 5. 将大蒜和姜切成末,大葱和红椒切成段。
  • 6. 开大火将锅烧热,锅热后放入油,接着放入五花肉煸炒出一部分油。
  • 7. 炒好的五花肉盛出来备用。
  • 8. 锅中留底油,放入葱姜蒜,红椒炝锅,炒出香味。
  • 9. 放入扁豆翻炒。
  • 10. 将扁豆炒软且变成翠绿。
  • 11. 往炒锅中放入炒好的五花肉,盐,老抽,十三香。
  • 12. 将其翻炒均匀。
  • 13. 锅中添点儿水将扁豆和五花肉稍微煮一会儿,以防扁豆没炒熟。
  • 14. 收汁后放入鸡精提味即可。
  • 15. 成品图。