
用料:
- 西兰花 一朵
- 胡萝卜 一个
- 瘦肉 200g
- 油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 花椒 适量
- 淀粉 适量
- 料酒 适量
- 酱油 少量
小贴士:
肉片提前用料酒和淀粉拌好,口感非常嫩,入味。
做法:
- 1. 西兰花洗净,掰成一朵一朵的。
- 2. 胡萝卜洗净,切片。
- 3. 猪肉洗净切薄片,并在其中加入淀粉,料酒,少量酱油,提前拌匀,方便入味。
- 4. 西兰花过水焯一遍,放入冷水中过一遍,然后捞出沥干水分。
- 5. 油烧热,放入蒜,花椒爆出香味,放入拌好的猪肉,中火翻炒,直至肉变色。
- 6. 此时放入切好的胡萝卜,少加一点水,盖上锅盖,闷炒两三分钟。
- 7. 放入西兰花,并加入适量的盐和调料。
- 8. 中火翻炒3分钟之后,出锅,装盘。