打印
  • 用料:

  • 南瓜  一小块
  • 面粉  适量
  •  少许
  • 酵母粉  少许

小贴士:

南瓜泥晾凉以后再放入面粉和酵母粉水,不然温度过高会*酵母粉。酵母粉水的温度不烫手即可。全程小火烙饼

做法:

  • 1. 南瓜去皮切块
  • 2. 凉水上锅,水开十五分钟蒸熟,蒸熟以后,用勺子压成泥
  • 3. 盆内放入面粉
  • 4. 酵母粉放入小碗内,温水冲泡,静置五分钟
  • 5. 把酵母粉水倒进盆内,搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,保鲜膜盖好放到温暖的地方发酵
  • 6. 经过一夜的发酵,明显膨胀,内部组织都是孔状,用手扎一个孔也不回缩,说明已经发酵成功
  • 7. 在案板上撒些面粉,面团放到案板上揉搓排气,揉十分钟醒面十分钟
  • 8. 用刀切割出三分之二放入盆内,等过会做其他面食。三分之一面团再揉搓排气十分钟,搓成长条
  • 9. 切成几个大小相等的机子
  • 10. 轻轻按扁,再发酵十五分钟
  • 11. 锅里抹油,小火烙饼
  • 12. 一面金黄后翻面
  • 13. 两面金黄后出锅
  • 14. 装盘