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豆豉炝炒西兰花的做法
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用料:
西兰花
1个
猪肉
适量
豆豉
适量
西王玉米胚芽油
适量
葱
适量
姜
适量
干辣椒
适量
盐
适量
蚝油
适量
鸡精
少许
淀粉
适量
小贴士:
焯西兰花时水中要放少许盐,这样焯出来的西兰花特别绿,出锅前勾入薄芡口感和色泽都很好。
做法:
1.
今天炒的这道菜是用西王玉米胚芽油烹饪的。
2.
准备食材。
3.
把西兰花手掰成小朵清洗干净,锅中烧开水,水中放少许盐,把西兰花焯一下然后捞出备用。
4.
起炒锅放入西王玉米胚芽油。
5.
油热后放肉丝煸香,然后放入葱姜干辣椒炒一下,再放入豆豉煸炒。
6.
豆豉炒出香味后放入西兰花。
7.
放入盐,蚝油接着煸炒。
8.
炒熟以后勾入薄芡关火。
9.
关火后放入少许鸡精即可。
10.
出锅装盘。