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红烧棍子鱼的做法
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用料:
棍子鱼
400克
大蒜
2瓣
花生油
适量
郫县豆瓣
10克
水淀粉
2克
生抽
5克
小葱
2根
白糖
2克
盐
适量
料酒
5克
姜丝
5克
面粉
适量
蚝油
10克
白胡椒粉
3克
香菜
1根
小贴士:
1、水淀粉不易太浓。2、注意盐的用量蚝油,豆瓣酱都是咸的,腌制鱼的时候也有少量的盐。
做法:
1.
首先把鱼处理干净。用盐,姜,葱白,料酒,抓匀腌制1小时。
2.
腌制好的鱼用厨房纸把水分吸干。
3.
碗里到适量的面粉,将鱼挨个裹上一层薄薄的面粉。
4.
依次将所有的鱼裹好面粉备用。
5.
煎锅放入适量的油烧至7层热下鱼煎至两面金黄色。
6.
煎好所有的鱼备用。
7.
另起锅放油烧至5层热把豆瓣酱下锅用小火炒出红油,再放大蒜末,葱翻炒一下。
8.
添加适量的清水烧开调味,放入少许的盐,白糖,蚝油,生抽,胡椒粉。
9.
到入煎好的鱼煮上片刻。使每一条鱼都能吸收足够的汤汁。
10.
提前调好水淀粉。水淀粉从锅边慢慢淋下去快速掂几下锅就可以装盘。
11.
起锅装盘撒上香菜就ok啦!