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  • 用料:

  • 棍子鱼  400克
  • 大蒜  2瓣
  • 花生油  适量
  • 郫县豆瓣  10克
  • 水淀粉  2克
  • 生抽  5克
  • 小葱  2根
  • 白糖  2克
  •  适量
  • 料酒  5克
  • 姜丝  5克
  • 面粉  适量
  • 蚝油  10克
  • 白胡椒粉  3克
  • 香菜  1根

小贴士:

1、水淀粉不易太浓。2、注意盐的用量蚝油,豆瓣酱都是咸的,腌制鱼的时候也有少量的盐。

做法:

  • 1. 首先把鱼处理干净。用盐,姜,葱白,料酒,抓匀腌制1小时。
  • 2. 腌制好的鱼用厨房纸把水分吸干。
  • 3. 碗里到适量的面粉,将鱼挨个裹上一层薄薄的面粉。
  • 4. 依次将所有的鱼裹好面粉备用。
  • 5. 煎锅放入适量的油烧至7层热下鱼煎至两面金黄色。
  • 6. 煎好所有的鱼备用。
  • 7. 另起锅放油烧至5层热把豆瓣酱下锅用小火炒出红油,再放大蒜末,葱翻炒一下。
  • 8. 添加适量的清水烧开调味,放入少许的盐,白糖,蚝油,生抽,胡椒粉。
  • 9. 到入煎好的鱼煮上片刻。使每一条鱼都能吸收足够的汤汁。
  • 10. 提前调好水淀粉。水淀粉从锅边慢慢淋下去快速掂几下锅就可以装盘。
  • 11. 起锅装盘撒上香菜就ok啦!