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炒菜花的做法
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用料:
菜花
300 克
五花肉
80克
西王玉米胚芽油
80克
蒜瓣
适量
胡萝卜
少许
味极鲜
适量
盐
少许
小贴士:
菜花焯水不宜太久影响菜花口感!
做法:
1.
西王玉米胚芽油,炒菜味道清香不油腻!
2.
菜花焯水后捞出来用凉水冲洗控水!
3.
五花肉,胡萝卜,蒜瓣备好!
4.
热锅凉油放入肉翻炒一会!
5.
随后放入胡萝卜翻炒!
6.
加入菜花,调入适量味极鲜翻炒一会!最后加入适量的盐翻炒均匀!出锅即可?
7.
来一张美美的!