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  • 用料:

  • 鸡胸肉  300克
  • 大葱、姜蒜  100克
  • 甜辣酱  15克
  • 甜面酱  10克
  • 酱油  10克
  • 料酒  5克
  • 白糖  10克
  •  2克
  • 淀粉  10克
  • 食用油  50克
  •  5小汤勺
  •  5克
  • 鸡蛋  一个

小贴士:

1.鸡肉已经炒熟了,去皮花生也是熟的,所以要迅速翻炒,避免鸡肉变老了花生不脆了。
2.淀粉不能太稠了,翻炒不及时容易结块。
3.爆香甜面酱时要离火,避免爆锅烫伤。
如果是后放入就没有那种的酱香味。(个人看法)

做法:

  • 1. 把鸡肉的肥油去掉,切成2CM见方的肉丁。用鸡蛋液、盐、料酒腌20分钟。
  • 2. 准备甜辣酱、甜面酱、大葱、姜蒜、去皮的花生和淀粉。
  • 3. 大葱切2CM的段,姜蒜切薄片备用。
  • 4. 淀粉放5勺的水兑成水淀粉备用。
  • 5. 锅中倒入油,待6、7成热时,放鸡丁下锅炒。
  • 6. 炒至变色九成熟先出锅,装盘备用。
  • 7. 把锅刷干净,再起油锅,油热时离火,爆香甜面酱、甜辣酱,小心烫伤。
  • 8. 随后放入大葱、姜蒜炒出香味,小火炒。
  • 9. 随后倒入去皮的花生,翻炒片刻,调中火下鸡丁倒入酱油、糖、醋迅速翻炒一下。
  • 10. 最后勾芡,水淀粉往锅边淋入,接着用勺推锅里的鸡丁,水淀粉均匀地翻炒迅速出锅。
  • 11. 装盘。