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教你做出夏日爽口苦瓜豆腐圈的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜  2根
  • 豆腐  1块
  • 仲景香菇酱  适量
  • 香油  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量

小贴士:

这道菜制作起来很简单,主要环节就是两步。一是拌豆腐泥时一定要加入香菇酱,这样使得豆腐味道鲜美可口,另外就是不喜欢太苦的口味的朋友要记得处理一下苦瓜圈,入水煮,水中可放入白糖,去除苦味。

做法:

  • 1. 苦瓜1-2根这里要注意挑选的苦瓜最好是粗一点的,以便后面能够做出馅大的苦瓜圈,口感会更好
  • 2. 豆腐一块,豆腐要控干水分,可以在盘子里多放一会,控出水分。
  • 3. 仲景香菇酱,这个牌子的香菇酱非常好吃,有很多种口味,原味的、麻辣味的、奥尔良味的······可以依据个人口味选择购买。
  • 4. 苦瓜切段,最好是切的薄一些的段
  • 5. 苦瓜圈去籽,可以借助筷子等工具去除中部的苦瓜籽,提示朋友们如果不喜欢太苦的味道,可以将清理好的苦瓜圈过水煮,也可以依据个人口味在水中放入白糖煮,由于三胖非常爱吃苦瓜,且不怕苦,因此这道菜没有对苦瓜进行过多的处理
  • 6.  用汤勺把豆腐压碎
  • 7. 放入香菇酱、香油、盐、鸡精
  • 8. 搅拌均匀,形成豆腐泥
  • 9. 苦瓜圈放入盘中,在圈中放入拌好的豆腐泥
    这里要注意的是一定要先把苦瓜圈放入盘中再放入豆腐泥
  • 10. 将填好馅的苦瓜豆腐圈覆盖一层保鲜膜
    放入冰箱冷鲜保存至少半小时
  • 11. 从冰箱取出苦瓜豆腐圈
    即可食用啦