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1.做任何鱼菜,放些醋,可以让肉质鲜嫩细滑,还可以促进钙吸收。2.蒸鱼时间不宜过长,否则鱼肉容易老、柴。3.用耐热硅胶垫蒸鱼,一方面可以控出蒸鱼时产生的鱼腥水,另一方面移动装盘十分方便,避免鱼肉被弄碎。