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  • 用料:

  • 羊肉  600克
  • 白萝卜  500克
  • 八角  2个
  • 香叶  3片
  • 料酒  10克
  • 蚝油  8克
  • 白醋  5克
  •  8克
  • 胡椒粉  5克
  •  8克
  • 抄血水香料:香叶  2片
  • 料酒  10克
  • 姜片  5克

小贴士:

羊肉抄水加料酒可以很好去除羊骚味

做法:

  • 1. 羊肉洗净切块
  • 2. 锅里煮水,放入料酒、姜片、香叶煮3分钟
  • 3. 放入羊肉煮出血水
  • 4. 煮出血水的羊肉捞出洗净
  • 5. 准备炒肉香料
  • 6. 温油小火爆香姜片、香叶、八角
  • 7. 放入羊肉炒至香味溢出,放入蚝油、白醋、料酒、胡椒粉翻炒片刻
  • 8. 沙锅加水烧开后,放入炒香的羊肉,焖煮1个半小时(水满过羊肉就好了,要一次性加够水,中途再添加,煮出来的口感就差远了)
  • 9. 萝卜去皮
  • 10. 滚刀切块,放入焖了两小时的羊肉中
  • 11. 加入萝卜后煮半小时,加盐调味即可。
  • 12. 撒上少许青蒜碎,焖好的羊肉酥烂,萝卜吸收了羊肉的汤汁,非常好吃。