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  • 用料:

  • 鸡蛋  4个
  • 盐豆  适量
  •  50克
  • 青椒  4个
  •  适量

小贴士:

铸铁煎锅导热比较均匀,用小火煎即可。如果用炒锅或不粘锅,要注意使蛋液受热均匀。不会颠锅用锅铲翻一下也行。

做法:

  • 1. 盐豆是徐州及周边地区的特产,起源具说与楚汉相争有关,就是一种干豆豉。盐豆制做过程是泡豆、煮豆、捂豆、调味、晒干。捂豆是发酵过程,类似做纳豆,要发粘、拉丝。徐州很容易买到成品。
  • 2. 干盐豆太硬的话用清水泡软。青椒切小块。
  • 3. 鸡蛋加盐打散。
  • 4. 放入盐豆、青椒拌匀。
  • 5. 起火烧热铸铁煎锅,加油烧至七成热。
  • 6. 转小火倒入拌好的蛋液。
  • 7. 煎至蛋液基本凝固。
  • 8. 颠锅翻身煎另一面,一、两分钟就可以了。
  • 9. 扣入盘中,餐馆通常就这样上桌了。
  • 10. 分切一下更方便享用。
  • 11. 如果卷上徐州烙馍吃,那个香……