用料：
- 菠菜叶 100克
- 纯净水 150克
小贴士：
菠菜要只取叶，这样榨的汁会更细腻，颜色更绿，如果不直接用就可以放少许盐以防氧化变色
做法：
- 1. 菠菜洗干净只取菠菜叶来榨汁，所以控水备用
- 2. 将菠菜叶切成细丝或直接用手掰断都可以的
- 3. 菠菜叶和水一起放进料理机中，我用的料理机必须得加水才能用
- 4. 按下开关，就可以直接搅打成泥，看图中，加了水还很绿嗷
- 5. 装在碗里，就可以来做各种美食了，很漂亮的颜色嗷，绿油油的
- 6. 这个用来拍照了，简单方便又营养的菠菜汁做好了！
菠菜要只取叶，这样榨的汁会更细腻，颜色更绿，如果不直接用就可以放少许盐以防氧化变色