榨菠菜汁(非即食)

榨菠菜汁(非即食)
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食材用料

菠菜叶 100克
纯净水 150克

榨菠菜汁(非即食)的做法

  • 榨菠菜汁(非即食)的做法图解1

    1.菠菜洗干净只取菠菜叶来榨汁,所以控水备用

  • 榨菠菜汁(非即食)的做法图解2

    2.将菠菜叶切成细丝或直接用手掰断都可以的

  • 榨菠菜汁(非即食)的做法图解3

    3.菠菜叶和水一起放进料理机中,我用的料理机必须得加水才能用

  • 榨菠菜汁(非即食)的做法图解4

    4.按下开关,就可以直接搅打成泥,看图中,加了水还很绿嗷

  • 榨菠菜汁(非即食)的做法图解5

    5.装在碗里,就可以来做各种美食了,很漂亮的颜色嗷,绿油油的

  • 榨菠菜汁(非即食)的做法图解6

    6.这个用来拍照了,简单方便又营养的菠菜汁做好了!

小贴士

菠菜要只取叶,这样榨的汁会更细腻,颜色更绿,如果不直接用就可以放少许盐以防氧化变色

榨菠菜汁(非即食)的家常做法

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