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素炒三丝的做法
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用料:
胡萝卜
1个
土豆
1个
青椒
1个
油
适量
味达美酱油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
花椒
适量
香油
适量
小贴士:
三丝焯水时,一定在水开后,放点盐,滴几滴油,这样焯过水的菜会保持原色。焯水时间不可过长,菜放进去翻拌几下就捞出过凉。
做法:
1.
先把胡萝卜、土豆、青椒洗净,切丝,葱切丝,蒜一瓣切片和葱丝放一起,两瓣切末
2.
锅里放适量水,水开后,放点盐,滴几滴食用油,把切好的三丝焯水,过凉,装盘备用
3.
锅里放适量食用油,油热放花椒,炸出香味
4.
放入切好的葱丝和蒜瓣,爆香,放入味达美酱油
5.
放入焯好的胡萝卜丝,翻炒
6.
接着放入土豆丝,翻炒
7.
放入青椒丝翻炒
8.
翻炒的差不多了,加入适量盐,翻炒均匀
9.
翻炒几下,盐入味了,放进切好的蒜末
10.
翻炒均匀,滴入适量香油
11.
出锅,装盘。色香味具佳