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兢兢业业――茎茎叶叶的做法
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用料:
大青菜
3棵
油
适量
盐
适量
小贴士:
因为宝宝吃叶子嚼不烂,所以将茎叶分开,宝宝吃茎,我们吃叶,就不会浪费了哦。
做法:
1.
将青菜茎叶分开切好。
2.
热锅倒油。
3.
油烧至7成热倒入茎翻炒,加盐。烧约2分钟左右,从旁边倒入少许水滋一下。
4.
炒完装盘。
5.
刚炒茎的锅不用洗,直接加半勺猪油,倒入青菜叶翻炒,加盐。炒至快干,从旁边加入少许水滋一下。
6.
好了直接装在茎里就可以了。