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甜蜜紫薯泥的做法
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用料:
紫薯
140克
蜂蜜
30克
小贴士:
紫薯的大小不同建议不要用煮的方法,用蒸,蒸的更健康,煮就会损失营养!
做法:
1.
紫薯洗干净,大的就切成块,小的就直接蒸,上汽蒸20分钟
2.
趁热将紫薯去皮,盛出几块放干净盘子里
3.
取干净勺子趁热压成泥状
4.
紫薯压成泥再加进蜂蜜,我用的蜂蜜是纯天然的
5.
取一个裱花袋和裱花嘴装进紫薯泥
6.
挤到盘子里,裱出想要的形状,甜甜蜜蜜的!
7.
最后再挤一盘,然后撒上点糖果粒就可以开心的吃了!