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平安果南瓜瘦身汤的做法
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用料:
苹果
一个
南瓜
100克
红薯
一根
小贴士:
水开后,小火慢煮。选择食材时,选择甜一点的。煮出来味道更加
做法:
1.
苹果,红薯,南瓜选择颜色鲜艳的,营养和味道更佳。然后将它们去皮。
2.
切成大小合适的丁
3.
水开后,先放红薯,煮一会再放苹果和南瓜,小火慢炖,这样汤更加鲜美
4.
无需添加其它的调料。味道很棒,汤甜而不腻