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冬日养生糖水的做法
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用料:
鸭梨
一个
白皮白萝卜
小半个
冰糖
适量
枸杞
适量
小贴士:
1.煮梨时不要削皮,这样会破坏鸭梨的有效成分和维生素。
2.这款糖水最好趁热喝,特别舒心。凉了则会影响口感。
做法:
1.
准备以下食材。
2.
白萝卜和梨切成滚刀小块。
3.
取一小汤锅加满清水,放入切好的白萝卜和梨块,盖锅盖开大火烧开后,放入冰糖再转中小火煮20分钟。
4.
然后放入枸杞再煮五分钟关火。
5.
煮好的成品图。