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抓炒鱼片的做法
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用料:
黑鱼(600克左右)
1条
油
适量
盐
3克
白糖
15克
生抽
10克
米醋
5克
生粉
30克
蛋清
一个
黄酒
10克
红椒丝、香菜叶
少许
鲜汤
适量
小贴士:
这个菜的关键是炸制鱼片,油温六成热,中火炸至金黄色即可。鱼头、鱼尾、鱼骨、鱼皮用油煎一下可以做个鱼汤。
做法:
1.
黑鱼宰杀收拾干净,崭去头尾,贴鱼骨片下两片鱼身。头尾、鱼骨可以做鱼汤用。
2.
片去鱼胸刺。
3.
去掉鱼皮,斜片成薄些的鱼片。
4.
加盐和一大半黄酒将鱼片抓至起粘性,腌制十分钟。
5.
用鲜汤或清水加米醋、白糖、生抽、10克生粉兑个碗芡。切些葱、姜、蒜未备用。红椒切些细丝用清水泡卷,做装饰用。
6.
在腌好的鱼片中加入一个蛋清和20克生粉抓匀。
7.
中火起油锅,油温6成热时逐片放入鱼片炸制。
8.
炸至金黄色捞出控油。
9.
原锅留底油爆香葱姜蒜末,烹入余下的黄酒。
10.
倒入碗芡烧开,烧至芡汁透明油亮。
11.
放入炸好的鱼片快速翻裹均匀,包尾油,关火。
12.
出锅装盘,用少许红椒丝和香菜叶装点一下上桌。