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  • 用料:

  • 红豆  适量
  • 莲子  适量
  • 腰豆  适量
  • 糯米  适量
  • 小米  适量
  • 红枣  适量

小贴士:

炖锅煮粥一定要冷水煮,五谷杂粮才能更好的吸收水份,煮出来的粥才会更香更营养。老人小孩最喜欢,也是女人们的*粥哦。

做法:

  • 1. 把所需材料都准备好。
  • 2. 洗干净后放进炖盅里加八分水。
  • 3. 电炖锅提前开,等水煮沸了就可以炖了。
  • 4. 按BB粥键,时间调为2.5小时。
  • 5. 2.5小时后香喷喷的营养粥就大功告成了,喜欢吃甜的可以放点冰糖。
  • 6. 再来张美图。