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野生山药炖鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 野生山药  650克
  • 鸡肉  400克
  • 大骨  适量
  •  适量
  •  适量
  • 葱节  适量
  • 胡椒  适量
  • 花椒  适量
  • 党参  适量
  • 大枣  适量
  • 枸杞  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

野生山药不用去皮,直接用火烧掉须毛就可以了,这样炖制的汤,口感好,汤不是那么浓稠,

做法:

  • 1. 鸡肉剁成块,姜,蒜,胡椒,花椒,党参,枸杞,大枣,野生山药
  • 2. 锅里放油少许,烧制七成热倒入剁好的鸡块,加盐,姜,蒜,花椒,胡椒翻炒
  • 3. 要把鸡肉炒入味
  • 4. 骨头要提前加水煮制30分钟,在放炒好的鸡块
  • 5. 在放葱节,党参,大枣,【根据自己的口味加入盐,炖制过程要根据鸡肉的熟度来定,总之随意就好】开大火煮5分钟左右在转小火炖制40分钟左右,要盖好盖
  • 6. 野生山药不用去皮,因为野生山药含有大量的黏液,在煮期间会糊汤,这样会影响口感的,要用火把山药上的须毛烧掉,在洗净切块
  • 7. 锅里鸡肉炖制八成熟,汤色浓郁
  • 8. 在放山药块炖制十分钟左右
  • 9. 炖制鸡肉熟透,山药软了,在放上枸杞就可以关火完成
  • 10. 最后装碗就可以享用了