
- 用料:
-  羊肉  500克
-  白萝卜  1根
-  腐竹  适量
-  八角  3粒
-  桂皮  3片
-  孜然  适量
-  蒜苗  1根
-  大蒜  3瓣
-  姜  5片
-  小辣椒  3个
-  生抽  适量
-  老抽  少许
-  盐  少许
-  鸡精  少许
做法:
- 1. 羊肉切块待用 
- 2. 配料备好,白萝卜切滚刀状,腐竹泡水(忘了拍照) 
- 3. 羊肉冷水下锅飞水去沫 
- 4. 起锅下油七成热下蒜白段、姜、蒜头、小辣椒爆香 
- 5. 下羊肉翻炒 
- 6. 下适量生抽少许老抽上色 
- 7. 加入白萝卜翻炒片刻加入适量盐、鸡精后加入适量开水大火煮开转中火炖30分钟 
- 8. 炖30分钟后加入腐竹在炖15分钟 
- 9. 收汁前下蒜青翻炒关火 
- 10. 装盘上桌