打印

辣烤鲶鱼配凉面的做法

www.xiangha.com/caipu/90989380.html

  • 用料:

  • 鲶鱼  1斤半左右
  • 土豆  1个
  •  1小节
  • 金针菇  适量
  • 洋葱  1个
  • 面条(鸡蛋面)  200g(根据自己的饭量)
  • 拉皮  少量
  • 大葱  一小段
  • 大蒜头  半个
  • 青椒  1个
  • 小米椒(红)  5~6个
  • 尖椒  3个
  • 大蒜  2根
  • 香菜  2根
  • 老干妈  适量
  • 郫县豆瓣酱  适量
  • 鸡汤  适量

小贴士:

都不难哦,配料都比较家常可以买到的,鲶鱼刺少,比较肥美,就是洗鲶鱼的时候得耐心点,开水冲洗的时候可以用刀背刮一下

做法:

  • 1. 第一晚(或者上午也可以)把鲶鱼用开水把外面一层膜洗掉,用锋利的刀把鱼开肚,注意不要搞到鱼背上的鱼油
  • 2. 用雪花盐把鱼腌制30分钟左右,再冲洗干净
  • 3. 接着用白胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,生姜丝,小葱段,料酒,味极鲜,盐,把鱼两面涂抹均匀,包上保鲜膜放冰箱冷藏6小时以上,腌制入味。(我是前一晚腌制的,第二天晚上吃的,感觉味道非常好)
  • 4. 晚上准备蔬菜时,可以把鱼拿出来半小时这样再刷热油放烤箱烤15分钟(我的是美的烤箱,调的温度是150,预热5分钟再进行工作)
  • 5. 烧开水煮鸡蛋面,期间沸了加2次冷水,1勺盐,沸了之后就捞出来放凉开水里约3分钟这样,然后沥水待拌
  • 6. 同时,我们可以把蔬菜切好:大葱,蒜头,生姜,土豆,藕片,洋葱,大蒜。备注:拉皮是下午就泡上的
  • 7. 好了,我们再来拌凉面,可以用橄榄油,没有也可以用芝麻油代替,搅拌均匀就可以了
  • 8. 热锅里放豆油,然后把切好的大葱,生姜丝,蒜片,倒进去炒香,再倒2勺老干妈,3勺郫县豆瓣酱继续炒香
  • 9. 然后倒少许料酒,放入洋葱继续炒香,然后少放点味极鲜,炒香后再放入鸡汤,我的鸡汤是之前烧鸡时留下来的,放冰箱里冻起来备用的
  • 10. 然后把土豆,藕片,青椒倒进去一起炒几分钟
  • 11. 这时烤箱里的烤鱼也差不多好了,拿出来在咱们的烧烤盘上先铺先炒好的蔬菜,上面再放金针菇,鲶鱼,把汤汁倒上去(这里的烧烤盘,是插电式的,平时吃烤肉那种哦)
  • 12. 重新起油锅把蒜白末,小米椒,尖椒,花椒炒香,放1勺老干妈,2勺郫县豆瓣酱,少许味极鲜,一小勺鸡精,快速炒香,再放一碗鸡汤或开水
  • 13. 把炒好的汤汁倒在鱼上
  • 14. 烤鱼和面条,拉皮最配了
  • 15. 当然少不了饼和煎饼了,吃得太辣爽了
  • 16. 来个全图,我们的烤盘非常大,是烤肉的,现在被我发掘也可以在家吃烤鱼了,哈哈……比火动力的好吃