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  • 用料:

  • 紫山药  3根
  • 鸡肉  400克
  •  适量
  •  适量
  • 胡椒  适量
  • 干辣椒  适量
  • 葱节  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

做这道菜我用的是土鸡,不用焯水,炖之前在锅里先把鸡肉炒一下在炖,这样炖鸡口感很好,鸡汤好喝

做法:

  • 1. 准备食材,紫山药三根
  • 2. 把紫山药刮皮洗净切成节备用,鸡肉剁成块备用,姜切片,蒜,干辣椒,胡椒,葱节【也可以不用干辣椒】
  • 3. 锅里烧油少许,七成热放鸡块,加盐,姜片,蒜,干辣椒,胡椒,葱节翻炒
  • 4. 炒制5分钟左右,鸡肉入味
  • 5. 锅里一次性加足水,用勺子把炒好的鸡块放入锅里开火煮制
  • 6. 水煮开,在一次调味,【这个要根据自己的口味加入盐,不能太咸了】开大火煮5分钟左右,在转小火炖制35分钟左右,
  • 7. 炖制鸡肉8成熟,汤色浓郁,在倒入紫山药块炖制15分钟左右,总之山药炖熟为止,
  • 8. 最后鸡肉熟透,山药煮软就可以关火完成了
  • 9. 最后就可以享用了