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  • 用料:

  • 红豆  30克
  • 绿豆  30克
  • 薏仁  30克
  • 大米  30克
  • 糙米  30克
  • 黑豆  30克
  • 紫米  20克
  • 红枣  6颗
  •  适量

小贴士:

五谷杂粮提前泡一晚上,可以缩短煮粥时间。五谷杂粮也可以放些别的,我是家里有什么就放了些什么。

做法:

  • 1. 把五谷杂粮放一起淘洗干净,提前泡一晚上
  • 2. 红枣洗净备用
  • 3. 把五谷杂粮和大枣放电压力锅里,放入适量的清水
  • 4. 接通电源,按钮调至煮粥键
  • 5. 等按钮跳至保温键,关掉电源,自行排气完毕
  • 6. 营养丰富的五谷杂粮粥可以慢慢享用了