五谷杂粮粥

五谷杂粮粥
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作者:梦姝

健康功效

红豆:清热解毒
绿豆:抗癌防癌
黑豆:祛风解毒

五谷杂粮粥的做法

  • 五谷杂粮粥的做法图解1

    1.把五谷杂粮放一起淘洗干净,提前泡一晚上

  • 五谷杂粮粥的做法图解2

    2.红枣洗净备用

  • 五谷杂粮粥的做法图解3

    3.把五谷杂粮和大枣放电压力锅里,放入适量的清水

  • 五谷杂粮粥的做法图解4

    4.接通电源,按钮调至煮粥键

  • 五谷杂粮粥的做法图解5

    5.等按钮跳至保温键,关掉电源,自行排气完毕

  • 五谷杂粮粥的做法图解6

    6.营养丰富的五谷杂粮粥可以慢慢享用了

小贴士

五谷杂粮提前泡一晚上,可以缩短煮粥时间。五谷杂粮也可以放些别的,我是家里有什么就放了些什么。

本菜谱由梦姝上传

五谷杂粮粥的家常做法

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