打印

海鱼焖萝卜干的做法

www.xiangha.com/caipu/91164591.html

  • 用料:

  • 海鱼  三条
  • 萝卜干  适量
  • 生葱头  适量
  • 葱花  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 鸡精粉  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 先把主料备好,把鱼清里干净,萝卜干切粒,生葱头压一下。
  • 2. 放了油烧开放鱼煎
  • 3. 两面煎成这样就行了,不用煎的太老,这样鱼嫩滑鲜甜。
  • 4. 把鱼两面煎好放盘剩的油用炒萝卜干跟葱头放点生抽炒香。
  • 5. 炒香后放鱼在上面放蚝油加水开大火盖上盖焖5分钟就行
  • 6. 水焖成这样放上鸡精粉关火
  • 7. 最后放盘撒上葱花上桌