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  • 用料:

  • 去皮龙利鱼  2片
  • 蕃茄汁  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 香菜  少许

小贴士:

鱼块用纸擦干水份煎一下定型,茄汁要煸炒,最后收汁要中火

做法:

  • 1. 龙利鱼洗净切块,用纸吸干水份,先煎一下定型,捞起
  • 2. 茄汁入油锅煸炒,加入适量糖,盐,开水
  • 3. 加入鱼块,小火慢慢煨,小心翻炒
  • 4. 5分钟左右,中火收汁
  • 5. 捞出装盘,味道好极了