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  • 用料:

  • 面粉  500克
  • 韭菜  500克
  • 虾皮,大豆蛋白肉  适量
  • 鸡蛋  4个
  • 酵母  5克
  • 酱油,盐,油,鸡精  适量

小贴士:

准备了4个鸡蛋,只炒了3个蛋,一个备用,如果馅太干,在馅里加一个生鸡蛋。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 酵母用温水化开后,倒入面粉和成团醒发。
  • 3. 锅中倒油,小火把虾皮炒饭微黄,放入3个鸡蛋的蛋液炒碎。
  • 4. 大豆蛋白肉切碎。
  • 5. 和鸡蛋,虾皮拌匀。
  • 6. 韭菜切碎,和炒碎的鸡蛋虾皮,盐,鸡精一起拌匀。
  • 7. 面醒好后。
  • 8. 下剂擀皮。
  • 9. 包好。上火蒸。水开蒸13-15分钟。
  • 10. 关火闷两分钟后出锅。
  • 11. 装盘。