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  • 用料:

  • 豆腐  一块
  • 地瓜粉  约300克
  • 胡萝卜  半根
  • 白萝卜  半根
  • 马蹄  4个
  • 香菇  2朵
  • 虾皮  小半碗
  • 芹菜  一棵
  • 香葱  少许
  • 香菜  两棵
  • 瘦肉  100克
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 生抽  一匙
  • 胡椒粉  适量
  • 麻油  适量

做法:

  • 1. 首先准备一个稍大点的盆子,把豆腐压碎。
  • 2. 把胡萝卜、白萝卜、芹菜、香菇、马蹄切碎,肉切小丁。
  • 3. 香葱切碎。
  • 4. 准备约300克地瓜粉。
  • 5. 油锅烧热。
  • 6. 下入肉丁翻炒。
  • 7. 炒至肉变色加入虾皮翻炒两下。
  • 8. 倒入胡萝卜炒约半分钟。
  • 9. 倒入白萝卜、芹菜、香菇翻炒均匀。
  • 10. 加适量盐、胡椒粉、味精、生抽炒匀关火。
  • 11. 把炒好的馅料倒入豆腐泥中。
  • 12. 倒入地瓜粉。
  • 13. 稍微搅拌一下。
  • 14. 加入香葱。
  • 15. 用手把所有食材拌匀,用手从虎口处挤一个丸子出来,如能成型就可以了,如太软则再加一点点地瓜粉(注意地瓜粉的用量,太少煮的时候丸子不成型会散,太多吃起来口感偏硬)。
  • 16. 锅里水烧开,加适量油、盐。
  • 17. 右手抓起一把馅料,从虎口处挤出丸子的型状,左手用汤匙刮下丸子。
  • 18. 放入开水锅中。
  • 19. 所有丸子下锅后先不要动它。
  • 20. 待再次开锅后用锅铲从锅底轻轻铲起,丸子就不会粘锅了,待所有丸子浮起后说明全部煮熟了,加适量味精和胡椒粉关火。
  • 21. 出锅,撒点香菜,滴两滴麻油。