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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块
  • 万用香炸粉  适量
  • 清水  适量
  •  适量
  • 白芝麻  适量
  • 腌肉料:
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 酱汁料:
  • 白糖  三汤匙
  • 白醋  一汤匙
  • 生抽  一汤匙
  • 番茄酱  两汤匙
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 玉米淀粉  半汤匙
  • 清水  小半碗

小贴士:

酱汁随自己喜好选择加入

做法:

  • 1. 鸡胸肉去皮洗净切成大小相同的块状
  • 2. 放入碗中加入盐和料酒腌制半小时
  • 3. 取一个碗:加入番茄酱、生抽、白醋、白糖、盐、鸡精、淀粉和清水调成酱汁备用
  • 4. 再取一个大碗:放入万用香炸粉、油、清水调成面糊
  • 5. 把鸡块放入面糊中让其表面都裹上面糊
  • 6. 锅中倒入适量油烧至六七成热时放入鸡块,小火炸至淡黄色
  • 7. 捞出控油
  • 8. 等锅中再次烧热时放入复炸一次,炸至金黄色
  • 9. 捞出沥干油分备用
  • 10. 锅中留少许底油,倒入刚才调好的酱汁
  • 11. 大火烧开后放入炸好的鸡块,
  • 12. 快速翻炒,使每块鸡肉都均匀沾上酱汁
  • 13. 撒上白芝麻即可装盘食用
  • 14. 成品图