用料：
- 排骨 适量
- 藕 半根
- 胡萝卜 半根
- 金针菇 少许
- 玉米 一个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 水 适量
- 笋 一根
- 肉 适量
- 料酒 适量
- 味极鲜 适量
小贴士：
一定要掌握好配料和调料，尽量清淡，哺乳期可以多喝点汤，为小宝宝提供充足的营养。
做法：
- 1. 排骨焯水
- 2. 备好配料，怎么切看个人喜好
- 3. 配好装盘待用
- 4. 前奏准备完毕
- 5. 排骨下锅，放葱姜，味极鲜
- 6. 再放入配料，料酒，盐，还可以放点枸杞，看个人喜好
- 7. 高压锅上汽后继续炖十分钟就哦克了。喜欢的可以加点香油提提味。