
用料:
- 鸡蛋 4个
- 米饭 一碗
- 火腿肠 半条
- 玉米粒 15克
- 胡萝卜 15克
- 豌豆 15克
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 油 适量
- 番茄酱 适量
做法:
- 1. 准备好材料:米饭一碗,火腿肠、胡萝卜切小粒,玉米粒、豌豆洗净备好
- 2. 锅中倒入清水烧开后放入玉米、胡萝卜、豌豆焯熟后捞出沥干水分备用
- 3. 锅中倒入适量油烧热后放入火腿肠翻炒片刻
- 4. 放入玉米、胡萝卜、豌豆翻炒片刻
- 5. 放入米饭翻炒均匀
- 6. 加入适量的盐、鸡精、生抽翻炒均匀后盛出备用
- 7. 鸡蛋打散备用
- 8. 锅中洗净后倒入少许油烧热后倒入鸡蛋液,摇晃锅,使蛋液均匀的铺满锅底
- 9. 小火煎至表面蛋液凝固时,把炒饭放在鸡蛋的一边
- 10. 然后用锅铲轻轻的把另一半的鸡蛋折起盖上,然后用锅铲轻轻压实一下,再煎一下使其鸡蛋收口紧实后即可出锅
- 11. 表面挤上番茄酱即可开动。