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蒸罗非鱼的做法
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用料:
罗非鱼(600克)
1条
花生油
适量
盐
适量
生抽
15克
白糖
5克
料酒
5克
姜
3片
小葱
适量
小贴士:
姜片不要放多,否则土腥气重。蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整,一般一斤左右的鱼蒸七分钟就可以了,稍大的鱼可以增加一、两分钟。
做法:
1.
罗非鱼宰杀收拾干净后,用适量的盐里外搽上腌制10分钟,用清水冲净。
2.
因为罗非鱼背上的肉比较厚,我们顺着鱼骨在鱼身两面开上一刀,方便蒸鱼时成熟。
3.
然后在鱼腹和鱼鳃中塞入姜片。
4.
在鱼身上淋适量的花生油抹匀。
5.
蒸锅上汽后放入鱼大火猛蒸8分钟,关火再虚蒸两分钟。
6.
这个空档将小葱切些细丝用清水泡卷,用生抽、白糖和料酒调个碗汁。
7.
取出蒸好的鱼,保留适量的汤汁。
8.
起锅将适量的花生油烧热,浇在鱼身上。
9.
在鱼身上撒上泡过水的葱丝。
10.
将碗汁浇在蒸鱼的汤汁里调匀,注意不要浇在鱼身上。
11.
完成。鱼肉沾着汤汁吃,十分鲜美。