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香煎鸡胸肉的做法
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用料:
鸡胸肉
一块
生姜
适量
料酒
一汤匙
生抽
两汤匙
黑胡椒粉
一小勺
盐
一小勺
白糖
少许
玉米淀粉
一汤匙
油
适量
小贴士:
1.鸡肉尽量腌制时间长一点,更入味
2.一定小火慢煎
做法:
1.
鸡胸肉洗净,用清水浸泡半小时,取出一分为二剖开
2.
在外皮这一面斜划几刀,方便入味
3.
放在碗里,加入姜丝,料酒
4.
生抽,黑胡椒粉,盐,白糖,玉米淀粉抓匀
5.
腌制两小时以上,时间久一点更入味
6.
热锅倒油,(不是不粘锅所以油要稍多一点,差不多平时炒菜的量)
烧至五成热转小火,放入腌好的鸡肉
7.
先别急着翻面,观察周围发黄再翻面
8.
重复翻面三次就可以了,大概五六分钟,煎好晾凉一点就可以切小块了
9.
摆摆盘,表面再撒一点黑胡椒粉,因为小孩子要吃,所以用量很少,大人吃配上一碟干辣椒面会很过瘾哦