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  • 用料:

  • 五花肉  半斤
  • 花菜  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  少许
  • 小米椒  2个
  • 香葱  3根
  • 蒜头  2瓣
  • 花生油  适量
  • 盐(泡花菜)  适量
  • 生粉  适量

小贴士:

♥煎肉的时候注意被油溅到。
♥老抽不可下过多,一点点就好,主要是用来调色。
♥也可以不用像步骤5那样腌肉,直接用生粉腌即可,但是加入了老抽跟生抽煎的时候会比较容易上色,还比较入味。

做法:

  • 1. 准备好所需要的食材。
  • 2. 花菜切小块。
  • 3. 将切好的花菜放水里,加入适量盐浸泡几分钟。
  • 4. 五花肉洗干净,切成3毫米厚的片。
  • 5. 加入生粉,生抽跟老抽,抓均匀腌制十分钟。
  • 6. 小辣椒洗干净斜着切块,蒜头去皮切片。
  • 7. 香葱洗干净切成葱花。
  • 8. 锅里烧开水,将花菜放进去煮熟捞出晾干。
  • 9. 起锅热油,将五花肉一片片放进去煎熟。
  • 10. 变色后翻过来煎另一面。
  • 11. 放入花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻。
  • 12. 加入生抽翻炒均匀。
  • 13. 倒入辣椒段、大蒜片、葱花翻炒片刻即可起锅。
  • 14. 一碟下饭的干锅花菜就做好了。