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  • 用料:

  • 柚子皮  1个
  • 柚子果肉  半个
  • 冰糖  300克
  • 蜂蜜  300克
  • 盐(用来洗柚子皮)  30克
  • 小苏打(用来洗柚子皮)  20克

小贴士:

1:炖煮蜂蜜柚子时不能用铁锅,否则会变黑!我用的是砂锅!
2:炖煮蜂蜜柚子时,要不定时搅拌,放止粘锅!
3:冲调蜂蜜柚子茶时,用温偏凉开水,否则会破坏蜂蜜的营养!

做法:

  • 1. 用盐将柚子皮搓洗两遍,去除表面蜡质!用水清洗干净!
  • 2. 用小苏打再次搓洗一遍,用清水冲洗干净!
  • 3. 剥下柚子皮!
  • 4. 用刀刮去柚子皮里的白瓤!
  • 5. 刮好白瓤的柚子皮!
  • 6. 将刮去白瓤的柚子皮切成细丝儿,越细越好!
  • 7. 切成细丝儿的柚子皮用水泡半小时!
  • 8. 砂锅内放水,将泡好的柚子皮淘洗两遍,放入砂锅内,加少许盐,水开后煮十分钟!(这一步是去除柚子皮的苦涩味儿)
  • 9. 煮好的柚子皮捞出,淘洗两遍,再泡十分钟!
  • 10. 柚子果肉去除内皮,掰成小块儿!
  • 11. 砂锅内加水,放入柚子皮!
  • 12. 水开后煮十分钟,柚子皮呈半透明状!
  • 13. 加入柚子果肉和冰糖,搅拌均匀!炖煮一个小时,期间不定时的搅拌,防止粘锅!
  • 14. 炖煮一个小时后,柚子皮和果肉呈透明、粘稠状!
  • 15. 放置彻底冷却后,加入蜂蜜!
  • 16. 搅拌混合均匀!
  • 17. 将蜂蜜柚子放入干燥无水的瓶中,密封!放置冰箱至少两天!
  • 18. 两天后,取两勺蜂蜜柚子,用温偏凉开水调开!很败火的哦!